¿En qué consisten el sobrepeso y la obesidad?
Los términos
"sobrepeso" y "obesidad" se refieren a un peso corporal
mayor del que se considera saludable para una estatura determinada. hay millones de
personas que tienen sobrepeso o son obesas. Tener sobrepeso o ser obeso
conlleva el riesgo de presentar muchos problemas de salud. Cuanta más grasa
corporal y más peso tenga usted, más probabilidades tendrá de sufrir los
siguientes problemas de salud:
- Enfermedad de las arterias coronarias
- Presión arterial alta
- Diabetes de tipo 2
- Cálculos en la vesícula
- Problemas respiratorios
- Ciertos tipos de cáncer
En el peso de una
persona influyen muchos factores, entre ellos el medio ambiente, los
antecedentes familiares y hereditarios, el metabolismo (la forma en que el
cuerpo transforma los alimentos y el oxígeno en energía), las conductas o
hábitos y muchos más.
Ciertas cosas, como
los antecedentes familiares, no se pueden cambiar, pero otras sí, como los
hábitos del estilo de vida.
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